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[Download] Baja de peso facil y rapido: segunda edición (1 nº 2) de Jesús Armando Peña L Ebooks, PDF, ePub, Baja de peso facil y rapido: segunda edición (1 nº 2) Pdf libro 📘 Lee Ahora 📥 Download Baja de peso facil y rapido: segunda edición (1 nº 2) de Jesús Armando Peña L Descripción - Bajar de peso es mas fácil de lo que crees. El problema es que la mayoría de las personas tienen miedo porque les han hecho creer que deben sufrir hambre, dietas rarísimas, tomar pastillas que ponen en riesgo tu salud y que inevitablemente no te mantendrán en un buen estado físico para siempre. En este libro te voy a enseñar como bajar de peso de manera efectiva y mantener tus resultados a largo plazo, sin dietas extrañas, sin obligarte a comer los platillos que yo diga, sin métodos mágicos. En esta edición te enseño también como calcular tu requerimiento diario de proteínas, carbohidratos y grasas. Tambi...